Αφιερώματα
Ο ρόλος του σχολικού ψυχολόγου
_
Από τη Νίκη Γκατζέλια, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας Τα παιδιά με προβλήματα συμπεριφοράς, προβλήματα μάθησης ή και συναισθηματικά προβλήματα αποτελούν ένα θέμα που ανησυχεί εκπαιδευτικούς και γονείς, οι οποίοι διερωτώνται με ποιο τρόπο θα μπορούσαν να επιλύσουν τα συγκεκριμένα προβλήματα. Αν και τα προβλήματα συμπεριφοράς των παιδιών στην Ελλάδα είναι λιγότερα συγκριτικά με άλλες ευρωπαϊκές χώρες, [...]
Ονειροκρίτης
Ερμηνείες κατά Freud, Jung και σύμφωνα με την παράδοση
Συλλογή υλικού – επιμέλεια : Βίτσος Διονύσης Ένα μοντέρνο λεξικό ονείρων για σύγχρονους ανθρώπους που θέλουν να γνωρίσουν καλύτερα τις εικόνες που βλέπουν, όπου τα όνειρα εξηγούνται με το γνωστό τρόπο του «ονειροκρίτη», μόνο που δίνονται δύο ερμηνείες: Η επιστημονική των δυο μεγάλων ψυχιάτρων Freud και Jung και εκείνη της λαϊκής παράδοσης. O Freud έχει [...]
Όνειρα σε φόντο
Από τη Μένη Κουτσοσίμου, Μεταδιδάκτωρα Ιατρικής σε θέματα Αξιολόγησης Ποιότητας Παρεχόμενων Υπηρεσιών στο χώρο της Υγείας ‘Είναι διγαμία να αγαπάς και να ονειρεύεσαι’, είχε πει ο Ελύτης. Πώς να διακυβεύεται άραγε η ηθική της ύπαρξής μας; Μήπως όλη αυτή η νυχτερινή εγρήγορση αποτελεί προέκταση της πραγματικότητάς μας, που δεν είναι κατά το πλείστον αρεστή; Αν [...]
Ψυχανάλυση και Όνειρα
ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΟΝΕΙΡΑ
Από τον Μιχάλη Σιάτη, Κλινικό και Συμβουλευτικό Ψυχολόγο, MSc Η ουσία των ονείρων Το όνειρο είναι προϊόν μιας πρωτεύουσας ασυνείδητης διαδικασίας, το οποίο δημιουργεί ένα μίγμα μορφών και κειμένων, δηλαδή ένα εικονογράφημα, του οποίου η γλωσσική δομή επιτρέπει στο υποκείμενο να ανακαλύψει την επιθυμία του, μέσω της σημαινόμενης αλυσίδας του λόγου του. Η κάθε μορφή [...]
Η ποιότητα του ύπνου βελτιώνεται όσο μεγαλώνουμε
ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΟΝΕΙΡΑ
Παρά την ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση ότι όσο μεγαλώνει κανείς, τόσο χειροτερεύει ο ύπνος του, μια νέα μεγάλη αμερικανική έρευνα κατέληξε στο ακριβώς αντίθετο συμπέρασμα, ότι η ποιότητα του ύπνου μάλλον βελτιώνεται με το πέρασμα του χρόνου. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα τηλεφωνικής δημοσκόπησης, όπου συμμετείχαν περισσότεροι από 150.000 ενήλικες, εκτός από μια διακοπή περίπου στα 40, [...]
Ύπνος: ένα πολύτιμο δώρο για τον εαυτό μας
ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΟΝΕΙΡΑ
Από την Αθηνά Πάσχου, Ψυχολόγο, MSc στην Αντιμετώπιση του Πόνου Συνήθως ο ύπνος έρχεται εντελώς φυσιολογικά μετά από ένα διάστημα κούρασης, σωματικής και ψυχικής, προσφέροντάς μας τη δυνατότητα για «επαναφόρτιση μπαταριών» και το δυναμικό ξεκίνημα της επόμενης μέρας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ένα άτομο χρειάζεται περίπου 7,5 ώρες ύπνου τη νύχτα, αλλά αυτό διαφέρει μεταξύ [...]
Η ψυχολογία των ονείρων
ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΟΝΕΙΡΑ
Από τον Σπύρο Κιτσινέλη˟ Τα βασικά σημεία από την «Ερμηνεία των Ονείρων» (1899) του Φρόιντ: - Πρέπει να αποκωδικοποιήσουμε επιθυμίες και συμβολισμούς προκειμένου να βρούμε την άδηλη ή μη εμφανή σημασία του ονείρου και όχι να δίνουμε βάρος σε αυτά ακριβώς που βλέπουμε (το έκδηλο και εμφανές). - Ένας εσωτερικός μηχανισμός λογοκρισίας (στη γλώσσα της [...]
Εργαστήρια Mελέτης Ύπνου
Δημόσια Νοσοκομεία στα οποία λειτουργούν εργαστήρια ύπνου: Aθήνα – Αττική Eυαγγελισμός, τηλ.: 210-72.01.843 Σισμανόγλειο Γενικό Nοσοκομείο, τηλ.: 210-80.39.911 Σωτηρία, Nοσοκομείο Nοσημάτων Θώρακος, τηλ.: 210-77.63.153 Ευγενίδιο Θεραπευτήριο Πανεπιστημίου Αθηνών, 210 7208 100 Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών Ιπποκράτειο, τηλ: 1535 (πρόγραμμα Ίασις) Γενικό Νοσοκομείο Μελισσίων Αμαλία Φλέμινγκ, τηλ: 210 – 6133555 Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Αττικό, τηλ.: 1535 (πρόγραμμα [...]
Όταν ο ύπνος γίνεται βάσανο…
ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΟΝΕΙΡΑ
Από τη Νίκη Γκατζέλια, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας Ο ύπνος είναι τόσο σημαντικός για την λειτουργία του εγκεφάλου μας, που χωρίς αυτόν δεν μπορούμε να ζήσουμε. Ο λόγος που καθιστά τον ύπνο τόσο σημαντικό για την επιβίωσή μας οφείλεται στα όνειρα. Η ξεκούραση που αισθανόμαστε όταν κοιμόμαστε μπορεί να επιτευχθεί και μέσω της απλής χαλάρωσης των [...]
Η Ανατομία του Ύπνου
ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΟΝΕΙΡΑ
Από τον Σπύρο Κιτσινέλη˟ Ο διαχωρισμός των κυμάτων εγκεφαλικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια του ύπνου σε τέσσερις κατηγορίες έχει γίνει σύμφωνα με τις συχνότητές τους. Αυτές οι κατηγορίες είναι οι ακόλουθες: - Κύματα Δ – με συχνότητα (0-4 Ηz), που καταγράφονται κατά τη διάρκεια βαθύ ύπνου - Κύματα Θ – με συχνότητα (4-7 Ηz), που [...]
