Αρχική Ετικέτες οργανισμός

Ετικέτα: οργανισμός

Ασκήσεις χαλάρωσης για τον υπολογιστή, το κινητό ή το tablet

Αισθάνεστε ότι χρειάζεστε βοήθεια στο να χαλαρώσετε; Θέλετε να βρείτε ένα φυσικό τρόπο να μειώσετε το άγχος σας; Ακούγοντας ασκήσεις χαλάρωσης μπορείτε να βοηθηθείτε στο...

Μαθαίνω Περισσότερα για το Στρες

Εισηγήτρια: Ελένη Ταρναρά, Κλινική Ψυχολόγος, MSc, MBPS Τα «Ψυχο-γραφήματα» συνεχίζουν τον επιτυχημένο κύκλο ομιλιών σε συνεργασία με το Myrtillo! Ο όρος στρες (stress) προέρχεται από το...

Διαχείριση του θυμού (anger management)

Σάββατο 12 Νοεμβρίου 2016, 15.00 - 18.00 Το συναίσθημα του θυμού είναι ίσως από τα πιο «παρεξηγημένα» συναισθήματα. Προκαλεί φόβο τόσο σε αυτόν που τον...

Λέξεις και βήματα: Τα οφέλη από το γράψιμο στη φύση

Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο – Δημοσιογράφο, MSc Media Psychology «Ο πρωινός άνεμος φυσά αιώνια, το ποίημα της δημιουργίας δε διακόπτεται ποτέ∙ όμως λίγα είναι...

Ψυχοενεργά ναρκωτικά: Η περίπτωση της καφεΐνης

Από τον Σπύρο Κιτσινέλη Το γνωρίζετε ότι όλοι μας ή τουλάχιστον σχεδόν όλοι μας είμαστε εθισμένοι σε ένα από τα πια ισχυρά ναρκωτικά; Γνωρίζετε ότι...

Το χρόνιο στρες μπορεί να βλάψει το DNA μας

  Επιμέλεια –Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου Της Stacy Lu Οικονομικά προβλήματα, φόρτος εργασίας, οικογενειακή φροντίδα, οι καθημερινές υποχρεώσεις έχουν βάλει το άγχος...

Διαχείριση του θυμού (anger management)

Σάββατο 6 Φεβρουαρίου 2016, 10.00 – 13.00 Το συναίσθημα του θυμού είναι ίσως από τα πιο «παρεξηγημένα» συναισθήματα. Προκαλεί φόβο τόσο σε αυτόν που τον...

Διαχείριση του θυμού (stress management)

Σάββατο 12 Δεκεμβρίου 2015, 15.00 – 18.00 Το συναίσθημα του θυμού είναι ίσως από τα πιο «παρεξηγημένα» συναισθήματα. Προκαλεί φόβο τόσο σε αυτόν που τον...

Σχέση οργανισμού/ περιβάλλοντος και η έννοια του παρ-όντος στην ψυχοθεραπεία Gestalt

Στο πλαίσιο του 6ουEmployability Week, η Σχολή Ψυχολογίας του Mediterranean College πραγματοποίησε την Παρασκευή 6 Μαρτίου 2015 ομιλία με θέμα: “Σχέση οργανισμού/ περιβάλλοντος και η...