Αρχική Ετικέτες πανικός

Ετικέτα: πανικός

Κρίσεις Πανικού: Τι πρέπει να γνωρίζουμε

Από τη Σύλβα Σαραφίδου, ΨυχολόγοΗ λέξη ‘πανικός’ έχει τη ρίζα της στην αρχαία ελληνική μυθολογία, και τον θεό Πάνα. Εκείνος, έχοντας μια εμφάνιση που θύμιζε...

Ασκήσεις χαλάρωσης για τον υπολογιστή, το κινητό ή το tablet

Αισθάνεστε ότι χρειάζεστε βοήθεια στο να χαλαρώσετε; Θέλετε να βρείτε ένα φυσικό τρόπο να μειώσετε το άγχος σας; Ακούγοντας ασκήσεις χαλάρωσης μπορείτε να βοηθηθείτε στο...

Τεχνικές διαχείρισης άγχους εξετάσεων: οδηγός για μαθητές και κυρίως για γονείς

Από την Ευφροσύνη Μήτσιου, Msc Σχολική – Εξελικτική Ψυχολόγο Α.Π.ΘΓια αρκετά παιδιά οι εξετάσεις είτε αυτές είναι ενδοσχολικές (διαγωνίσματα, τεστ) είτε είναι Πανελλήνιες (συνήθως...

Κρίση πανικού: τι; Πώς; Πότε; Γιατί;

Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο - ψυχοθεραπεύτρια, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στην Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Από πού προέρχεται ο «πανικός»; Η λέξη πανικός προέρχεται από το...

«Φοβάμαι..»: Φόβοι, Φοβίες, Κρίση Πανικού: Μια Πάλη Με Φαντάσματα

Σάββατο 26 Νοεμβρίου 2016, 15.00 - 18.00, 35€"Φοβάμαι..." Το συναίσθημα του φόβου είναι ίσως από τα πιο «παρεξηγημένα» συναισθήματα. Θεωρείται δείγμα αδυναμίας, ανασφάλειας. Είναι πράγματι έτσι;...

Μιλώντας για τον Πανικό…

Στόχος του σεμιναρίου είναι η ενημέρωση των ανθρώπων που παρουσιάζουν κρίσεις πανικού ή γνωρίζουν κάποιο άτομο που τις εμφανίζει.Θα ασχοληθούμε με τα εξής θέματα:...

Ξεπερνώντας τις κρίσεις πανικού

Ημερομηνία: Σάββατο 12 Νοεμβρίου 2016.Ώρες 11.00-13.00Διεύθυνση: Δηληγιάννη 46, 14562 ΚηφισιάΣκοπός:Μάθετε πως δημιουργούνται και πως να ελέγχετε τις κρίσεις πανικού.Περιγραφή: Η κρίση πανικού μπορεί να οριστεί ως...

Δράσεις Animus Corpus

Το Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο – Πολυχώρος Animus Corpus, τη χρονική περίοδο Νοεμβρίου – Δεκεμβρίου 2016, διοργανώνει τις ακόλουθες δράσεις, οι οποίες βασίζονται στην εκπαίδευση και...

Θεραπεία κρίσεων πανικού και φοβιών με εικονική πραγματικότητα

Η εικονική πραγματικότητα αποτελεί σήμερα ένα νέο όπλο στη θεραπευτική φαρέτρα, για την αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού και των φοβιών που απασχολούν σχεδόν ένα...