Πες μου πώς τελειώνει – Γιατί το δυστύχημα στα Τέμπη θα μας ακολουθεί για...
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
www.expressingmyself.gr
Οι μέρες περνούν και η οποιαδήποτε αναφορά στο τραγικό δυστύχημα στα Τέμπη παραμένει δύσκολη, οι ερμηνείες...
Τι να κάνετε τις στιγμές που μισείτε το σύντροφό σας
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Της Amie Μ. Gordon
Έχετε νιώσει ποτέ μίσος για το σύντροφό σας; Αν ναι, δεν είστε...
“Θέλω κάποιος να με αγαπήσει γι’ αυτό ακριβώς που είμαι…”
Από τον Γρηγόρη Βασιλειάδη, M.Sc. Ph.D., Διδάκτορα Ψυχολογίας Α.Π.Θ., Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπευτή, Μέλος του Σ.Ε.Ψ. (Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων) και της E.F.T.A. (European Family Therapy...
Μοναξιά ή δέσμευση;
Από τη Μάρω Μπέλλου, Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια, Msc στην Ιατρική Ψυχολογία
Ο απόηχος της παράδοσης δεν έχει σβήσει. Στο παρελθόν η δέσμευση σε μία σχέση...
Γιατί τις περισσότερες φορές οι ερωτικές σχέσεις αποτυγχάνουν;
Από τον Μιχαλόπουλο Ευάγγελο, πτυχιούχο ψυχολογίας
Αυτή είναι μια ερώτηση που έχει απασχολήσει για αιώνες φιλοσόφους, ψυχολόγους, ποιητές και προπαντός τους καθημερινούς ανθρώπους, καθώς έχει...
Πώς να αγαπήσεις ξανά τη δουλειά σου
Της Rachael Yahne
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Ένα οποιοδήποτε πρωινό Δευτέρας, μπορείτε να με βρείτε να βιάζομαι να ολοκληρώσω ένα...
Παιδική Κακοποίηση και Άγχος
Από τον Δρ. Ιωάννη Δόβελο, Καθηγητή Ψυχολογίας & Ψυχοθεραπείας Κέντρου Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής
Αν υποφέρετε από κάποια αγχώδη διαταραχή είναι πολύ πιθανόν ότι έχετε...
Πώς να βάλετε τα όριά σας χωρίς να πληγωθεί κανείς (και κυρίως εσείς)
Της Carley Hauck
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Μήπως συνηθίζετε να λέτε «ναι» στους άλλους και να το μετανιώνετε πικρά αργότερα;...
Δεν φτάνει μόνο η δύναμη της θέλησης για να πετύχετε τους στόχους σας
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Συγγραφέας: Oliver Burkeman
Είναι δύσκολο να σκεφτεί κάποιος μια συνθήκη στην οποία δεν χρησιμεύει ιδιαίτερα η...
Οι αποφάσεις της Νέας Χρονιάς
Από τη Μαρία Μπάδα, Ψυχολόγο, Επικοινωνιολόγο, ΜΑ, Διδάκτορα Παντείου
Η Πρωτοχρονιά ήταν ανέκαθεν μια εποχή για να αναθεωρήσουμε το παρελθόν, και το πιο σημαντικό, να...
Νιώθουν οι πλούσιοι περισσότερη μοναξιά;
Συγγραφέας: Emiliana R. Simon –Thomas
Επιμέλεια – μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, ΜΑ, Υπ. Διδάκτωρ Παντείου
Δυο νέες έρευνες διαφωνούν για τη συνδιακύμανση της σχέσης ανάμεσα στο...
Να πούμε στα παιδιά την αλήθεια για τον Άγιο Βασίλη;
Επιμέλεια –Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Από τον Clifford N.Lazarus, Ph.D
Το θέμα με τον Άγιο Βασίλη είναι πολύπλευρο. Μια πρώτη ανάγνωση...
Υπάρχει ο Άη Βασίλης;
Από τη Μαρία Μαγδαληνή Μάρκου - Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας
Εθελόντρια στο « Μαζί για το παιδί» - Πανελλαδική Γραμμή 115 25 και Συμβουλευτικό Κέντρο για...
«Χριστούγεννα» σημαίνει αναμνήσεις
Από τη Δικαία Ροδίτη, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας – Ψυχοθεραπεύτρια
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν... Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, οι πόλεις έχουν φορέσει τα γιορτινά τους,...
Άγιος Βασίλης: Τελικά υπάρχει ή δεν υπάρχει; Τι μπορούμε να πούμε στα παιδιά μας;
Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MBPsS, (BA, MA, Dip.CounsPsy, MSc), Ψυχοθεραπεύτρια -Σύμβουλο -Καθηγήτρια Αγγλικής Φιλολογίας
Ο Δεκέμβριος αγαπημένος μήνας λόγω των γιορτών, της διασκέδασης και της...
Ένα ιδιαίτερο δώρο για τα Χριστούγεννα: Το δώρο της ευγνωμοσύνης
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
www.expressingmyself.gr
"Ο σοφός δεν στεναχωριέται για αυτά που δεν έχει, αλλά χαίρεται γι' αυτά που έχει."
Επίκτητος
Οι γιορτές...
Σύγκρουση γενεών στις γιορτές. Παππούδες, γονείς και παιδιά: διαφορετικές αξίες, ίδιες μέρες
Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MA, MSc, Ψυχολόγος, Εκπαιδευτικός
Οι γιορτές συνδέονται πολιτισμικά με τη συνάθροιση της οικογένειας, τη συναισθηματική εγγύτητα και την αναβίωση κοινών παραδόσεων. Παράλληλα,...
Πέντε επιστημονικά ευρήματα για την ψυχολογία των Χριστούγεννων
Συγγραφέας: Sebastian Ocklenburg
Μετάφραση: Μύρω Χριστοδούλου
Το να τραγουδάμε μαζί μειώνει το άγχος και αυξάνει τους κοινωνικούς δεσμούς
Το να τραγουδάμε μαζί τα κάλαντα είναι σημαντικό...
Όταν οι διακοπές των Χριστουγέννων προκαλούν άγχος
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Η εποχή των διακοπών πλησιάζει. Φαντάζομαι πως και εσύ θα αγαπάς τις στιγμές που βρίσκεσαι με φίλους,...
Πώς να βάλετε τα όριά σας αυτές τις γιορτές
Επιμέλεια - Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Συγγραφέας: Christine Carter
Είναι συνηθισμένο να αισθάνεστε υπερφορτωμένοι στο τέλος της χρονιάς. Η Christine Carter...
