Χωρίζουμε. Πώς θα το πούμε στα παιδιά;
Από τη Κλεοπάτρα Τσουχνικά - Ψυχολόγο, «Μαζί για το παιδί» Πανελλαδική Γραμμή 115 25 και Συμβουλευτικό Κέντρο για μητέρες, γονείς, παιδιά και εφήβους
Το διαζύγιο...
Πώς θα λειτουργήσουμε με ενσυναίσθηση απέναντι στο παιδί
Γράφουν και αναλύουν οι επιστημονικοί συνεργάτες της Γραμμής 115 25 του Μαζί για το Παιδί
Πολλές φορές ο όρος ενσυναίσθηση μπορεί να δυσκολεύει στην κατανόηση...
Πες μου τι αστεία λες, να σου πω ποιος είσαι
Η αίσθηση του χιούμορ κι οι αποχρώσεις του είναι από παλιά γνωστό πως χαρακτηρίζουν την προσωπικότητα ενός ανθρώπου. Μάλιστα, ένας από τους θεμελιωτές του...
Όταν το σώμα λέει όχι – Από το βιβλίο του Gabor Maté
Απόσπασμα από το βιβλίο «Όταν το σώμα λέει όχι» του Gabor Maté από τις εκδόσεις Key Books
Πρόσφατη έρευνα που έγινε στην Αυστραλία τόνισε τη σημασία...
Τι σημαίνει ο αυτοτραυματισμός;
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Από την Elana Premack Sandler
Θεωρώ τον αυτοτραυματισμό ένα από τα μυστήρια της ανθρώπινης συμπεριφοράς....
Τι αποκαλύπτουν οι Selfies σας;
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Οι ιστορικοί και οι ανθρωπολόγοι του μέλλοντος που θα μελετούν τον οπτικό πολιτισμό του...
Τα 11 λάθη στο φλερτ
Ερευνητές του Πανεπιστημίου Λευκωσίας στην Κύπρο δημοσίευσαν έρευνα με την οποία επιδιώκεται να οριστεί η έννοια του «κακού φλερτ».
Συγκεκριμένα, η έρευνα με τον τίτλο...
Επτά τρόποι για να έχουμε λιγότερο στρες στα ταξίδια μας
Από την Anika Nayak
Τα πολυσύχναστα αεροδρόμια, τα μεγάλα ταξίδια και ο χρόνος με μέλη της οικογένειας μπορεί να είναι μια «συνταγή» για άγχος. Ιδού μερικές συμβουλές από...
Το κλειδί για ένα τέλειο καλοκαίρι είναι να μην κάνουμε σχέδια
Της Εphrat Livni (*)
Στην κουλτούρα της βιασύνης που κυριαρχεί στις ημέρες μας, οι πιο πλούσιοι είναι εκείνοι που ελέγχουν την καθημερινότητά τους. Παρόλο που...
Μην αφήνετε την τεχνολογία να παρεμποδίζει την ευτυχία σας
Της Kira M. Newman
Επιμέλεια - Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Είναι γεγονός πω η τεχνολογία μπορεί να μας κάνει ευτυχισμένους. Όποιος έχει...
Πώς να επιλέξω τον πιο κατάλληλο ψυχοθεραπευτή;
Από τον Γρηγόρη Βασιλειάδη, M.Sc. Ph.D., Διδάκτορα Ψυχολογίας Α.Π.Θ., Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπευτή, Μέλος του Σ.Ε.Ψ. (Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων) και της E.F.T.A. (European Family Therapy...
Η τέχνη επιτυγχάνει γρηγορότερη ανάρρωση
Η κρίση της πανδημίας υπογράμμισε την επείγουσα ανάγκη για την δημιουργία βιώσιμων κοινωνιών ευημερίας, αφοσιωμένων στην επίτευξη προσβάσιμης υγείας για όλα τα μέλη τους....
Τι σημαίνει τοξική θετικότητα – Από το βιβλίο της Whitney Goodman
Απόσπασμα από το βιβλίο «Τοξική θετικότητα» της Whitney Goodman από τις εκδόσεις Key Books
Τι σημαίνει τοξική θετικότητα
Φανταστείτε ότι μόλις χάσατε τη δουλειά σας. Βρίσκεστε...
Γιατί το να “κάνουμε τίποτα” μας κάνει καλό
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA , υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Του Oliver Burkeman
Η ιδέα πως το να «κάνεις τίποτα» είναι μια δεξιότητα...
Καλοκαιρινή κατάθλιψη; Και όμως υπάρχει!
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή των περισσότερων ατόμων. Είναι μία εποχή που περιμένουμε να έρθει και...
Οι ψυχολογικές επιπτώσεις των πυρκαγιών
Μία από τις πολλές συνέπειες της κλιματικής αλλαγής είναι η αύξηση της συχνότητας, και κατά συνέπεια, των επιπτώσεων, των δασικών πυρκαγιών σε ολόκληρο τον...
Διακοπές με «οδηγία ιατρού»
Από την Αθηνά Πάσχου, Ψυχολόγο, MSc στην Αντιμετώπιση του Πόνου
Το θέμα «διακοπές» έχει μελετηθεί από πολλούς ερευνητές, οι οποίοι στην πλειοψηφία τους διερευνούν τον...
Πρώτες Καλοκαιρινές διακοπές των παιδιών μετά το διαζύγιο των γονέων
Μπορεί οι διακοπές να σηματοδοτούν στιγμές χαλάρωσης και ξεγνοιασιάς για τις περισσότερες οικογένειες, ωστόσο για κάποιες το καλοκαίρι συνιστά περίοδο σκληρών διαπραγματεύσεων και εντάσεων....
Τί είναι το μετατραυματικό στρες (PTSD);
Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) είναι μια διαταραχή που αναπτύσσεται σε ορισμένα άτομα που έχουν βιώσει ένα συγκλονιστικό, τρομακτικό ή επικίνδυνο γεγονός, κοινώς δηλαδή...
Μήπως οι ευφυείς αγωνιούν περισσότερο;
Επιμέλεια – Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Συγγραφέας: David Wilson
Αν είστε ανήσυχοι, μη φοβάστε: μπορεί η ανησυχία σας να είναι...
