Η υπερκόπωση των γονέων έχει επιπτώσεις και στα παιδιά
Όταν το καθημερινό άγχος των γονέων μετατρέπεται σε εξουθένωση οι γονείς αρχίζουν να αισθάνονται αποξενωμένοι από τα παιδιά τους και αβέβαιοι για τις ικανότητές...
Οι 5 πιο λάθος λόγοι για να παντρευτείς
Καλώς ή κακώς ο γάμος αποτελεί ένα σύμβολο επιτυχίας, ευημερίας, ωριμότητας και σταθερότητας. Ένας ευτυχισμένος γάμος μπορεί να οδηγήσει σε μια χαρούμενη ζωή γεμάτη...
Απώλεια: Ένα δώρο για τη δημιουργία
https://www.youtube.com/watch?v=DQ5CKEjgchE
Μεταμορφώνοντας τον πόνο σε τέχνη. Ναι! Είναι εφικτό.
Οι απώλειες της ζωής μας μεταμορφώνουν σε πιθανούς δημιουργούς.
Κουβαλάμε ένα ισχυρό αντίδοτο στην απόγνωση.
Παρακολουθήστε την ομιλία της...
Κρυμμένη ψυχική ομορφιά
Συγγραφέας: Δημήτρης Καραγιάννης
Το πέρασμα. Μέσα από τον σκοτεινό εαυτό.
Πώς να βρει κάποιος το κουράγιο να τον διασχίσει;
Πώς δεν θα χαθεί μέσα στην...
Νευρική Ορθορεξία: Η υγιεινή διατροφή μπορεί να εξελιχθεί σε μια επικίνδυνη εμμονή
Η νευρική ορθορεξία (Orthorexia nervosa) είναι κάτι περισσότερο από την προσκόλληση σε υγιεινές διατροφικές επιλογές. Πρόκειται για μια εμμονή με την καλή ποιότητα των...
Τα προβιοτικά και το ελαιόλαδο διατηρούν τον εγκέφαλο υιγή
Τον σημαντικό ρόλο του εντέρου στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου υποδεικνύει έρευνα που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής «Nutrition 2023»,...
Οι χειριστικοί Γονείς
Από την Τριανταφυλλιά Χαρίλα, Ψυχολόγο, MSc Εργασιακή Υγεία, Ειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία
1. Τα χαρακτηριστικά του χειριστικού γονιού και της χειριστικής σχέσης
Χειριστικός μπορεί να...
Μακροζωία και ψυχική υγεία, συνδέονται τελικά;
Όπως όλοι γνωρίζουμε, η μακροζωία σχετίζεται με τις καλές και υγιεινές συνήθειες στην καθημερινότητά μας. Μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται στην βρετανική εφημερίδα Guardian...
9 ερωτήσεις που θα μεταμορφώσουν τα οικονομικά σας
Επιμέλεια-Μετάφραση: Ελεάνα Πανδιά, Επικοινωνιολόγος, MA, υπ. διδάκτωρ Παντείου Πανεπιστημίου
Από την Jan Shultis
Είναι πιθανό να έχετε ξανακούσει τη φράση «προκειμένου να πάρεις τη σωστή πληροφορία,...
Αυτισμός και οικογένεια: Η ψυχολογική κατάσταση των γονέων
Από τη Βιολέττα-Ειρήνη Κουτσομπού, MBPsS, BA, MA, MSc Psychology, Εκπαιδευτικό ΠΕ06 - Ψυχοεκπαιδεύτρια
Η γέννηση, για τις περισσότερες οικογένειες, είναι μία στιγμή χαράς, υπερηφάνειας συνάθροισης αγαπημένων...
Το δώρο της αβεβαιότητας
https://www.youtube.com/watch?v=cqIDJd8qKlc
Μπορεί να έχει ποτέ η αβεβαιότητα θετικό πρόσημο για την ανθρώπινη ύπαρξη η οποία παρασύρεται στη δίνη της; Μπορούμε να ελέγξουμε τον αντίκτυπο που...
Σε αναζήτηση τόπου
Συγγραφέας: Aγάπη Ρωμηού
«Ο αιτών άσυλο θεωρείται ντε φάκτο θύμα του πολέμου που μαίνεται στην πατρίδα του, κάτι που σχεδόν τον εμποδίζει να ψάξει να...
Ο ρόλος των διπλών μηνυμάτων στην επικοινωνία
Από την Γεωργία Πολάκη*, Σωματοκεντρική ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας
Η σημαντικότητα του διπλού μηνύματος στην επικοινωνία και στην οργάνωση των σχέσεων μέσα στις σχέσεις, στην...
Δραματική αύξηση καρκίνων του παχέος εντέρου σε παιδιά, έφηβους και νέους
Δραματική αύξηση των περιστατικών καρκίνου του παχέους εντέρου στις ΗΠΑ, ιδίως στα παιδιά και τους έφηβους, εντόπισαν ερευνητές σε μελέτη η οποία παρουσιάστηκε στο...
Κοινωνική εργασία με ομάδες στο σχολείο
Συγγραφέας: Ειρήνη Κατσαμά
Το βιβλίο αυτό καλύπτει το θεωρητικό πλαίσιο της κοινωνικής εργασίας µε οµάδες και επιδιώκει να συνεισφέρει στον σχεδιασµό και την εφαρµογή οµαδικών...
Η Ψυχολογία της Αβεβαιότητας: Τι είναι και πώς την αντιμετωπίζουμε
Από την Αλίκη-Ελένη Πουλή, Ψυχολόγο
Πόσες φορές στη καθημερινότητα μας, ερχόμαστε αντιμέτωποι με το άγνωστο, το απρόβλεπτο, το αβέβαιο; Η απάντηση είναι μια και ίδια για...
Πώς η τέχνη εξασκεί το μυαλό μας;
H τέχνη διευρύνει τους ορίζοντες του νου και εξασκεί το μυαλό. Αυτό υποστηρίζουν οι επιστήμονες, προτρέποντας τους πολίτες να επισκέπτονται εκθέσεις και να συνομιλούν...
Γιατί επέλεξα τον συγκεκριμένο σύντροφο;
Από την Έμιλυ Ανδρέου, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας
Με ποια κριτήρια επιλέγει ο άνθρωπος τον σύντροφό του; Επιλέγει κανείς ερωτικό σύντροφο με βάση την εξωτερική εμφάνιση,...
Τρία σημάδια ότι τα κριτήρια σας στις σχέσεις είναι πολύ χαμηλά
Επιμέλεια - μετάφραση: Μύρω Χριστοδούλου
Όταν ένας χρήστης στο Reddit ρωτήθηκε αν αξίζει να περιορίσει κανείς τα κριτήρια της σχέσης του, είπε: «Βραχυπρόθεσμα, είμαι δυστυχισμένος...
Λάθη στην επικοινωνία που χαλάνε τις σχέσεις
https://www.youtube.com/watch?v=N4-kuJPc2tw
Η επικοινωνία είναι το κλειδί για να λειτουργήσει οποιαδήποτε σχέση. Η καλή επικοινωνία όμως χρειάζεται δουλειά. Ποια είναι τα επικοινωνιακά λάθη που κάνουμε συνήθως;
Ένα...
