«Τι απομένει από τον πατέρα;»
Από την Κατερίνα Τζωρτζακάκη, Ψυχολόγο – Συγγραφέα
Ο Ιταλός ψυχαναλυτής, Μάσιμο Ρεκαλκάτι, επιστρέφει ξανά με το ζήτημα του πατέρα με ένα βιβλίο που περιγράφει με...
Όταν σταμάτησα να είμαι το καλό παιδί
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Κάποια στιγμή αποφάσισα να φτιάξω μία λίστα με όλα τα "καλά παιδιά" που γνωρίζω ή έχω γνωρίσει...
Όταν ο Λέων Τολστόι έγραφε ιστορίες με αγροτόπαιδα
Από την Κατερίνα Τζωρτζακάκη, Ψυχολόγο – Συγγραφέα
Ο Λέων Τολστόι (1828-1910) θεωρείται ένας από τους σημαντικότερους συγγραφείς όλων των εποχών. Τα πιο εμβληματικά του έργα είναι...
Εμπορευματοποίηση ψυχικών διαταραχών
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Μας έχει περικυκλώσει ένα κύμα επινοημένων ψυχικών διαταραχών. Από πού όμως προέρχεται αυτό; Ολοένα και περισσότεροι ενήλικες...
Γιατί θα έπρεπε οι ιστορίες να χρησιμοποιούνται ως παιδαγωγικό εργαλείο στο σχολείο
Από τη ψυχολόγο-συγγραφέα, Κατερίνα Τζωρτζακάκη
Ζούμε σε μια εποχή με έντονο διχασμό, απόλυτες σκέψεις και μεγάλη δυσκολία στον διάλογο και την επικοινωνία. Η οριακή σκέψη...
«Θετική ψυχολογία», μια επιστημονική στροφή προς την αισιοδοξία
Της Κατερίνας Τζωρτζακάκη*, ψυχολόγου-συγγραφέα
Η Θετική Ψυχολογία είναι ένας καινούριος κλάδος της Ψυχολογίας, που έρχεται να ανατρέψει τα όσα θεωρούσαμε ως τώρα για την ευτυχία....
Τοξικές σχέσεις: Απομακρύνοντας τους χειριστικούς ανθρώπους από τη ζωή μας
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Στο άκουσμα της λέξης "τοξικός", μας έρχεται αυτομάτως στο νού κάτι αρνητικό, κακό, άσχημο, μολυσματικό που θα...
Καλοκαιρινή κατάθλιψη; Και όμως υπάρχει!
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή των περισσότερων ατόμων. Είναι μία εποχή που περιμένουμε να έρθει και...
Πόση συναισθηματική ευελιξία αντέχεις;
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Στην ερώτηση "τι κάνεις;", θυμήσου πόσες φορές μπόρεσες, θέλησες ή σου βγήκε αυθόρμητα να απαντήσεις κάτι διαφορετικό...
«Τα τρία φώτα» – Οικογενειακή ζωή: Βιολογική συνύπαρξη ή αίσθημα του ανήκειν;
Από την Κατερίνα Τσιόλα, Ψυχολόγο MSc
Δημιουργό του Heal in Books
«Ξυπνάω σε αυτό το καινούργιο μέρος με την παλιά αίσθηση ότι ζεσταίνομαι και κρυώνω ταυτόχρονα. Η κυρία...
Τι θα πει ο κόσμος; Τρόποι να διαχειριστώ τον φόβο κριτικής
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Μία από τις πιο συχνές φράσεις που ακούμε όσο είμαστε παιδιά, αλλά και μεγαλώνοντας είναι "Μα τι...
Όλα αυτά που θα ήθελες να σου είχαν πει οι γονείς σου για την...
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Και ξαφνικά προσγειώνεσαι στην ενήλικη ζωή, έχοντας μαζί σου μία αποσκευή. Είναι αυτή η αποσκευή που κουβαλάς...
«Κορίτσι» – Το να είσαι κορίτσι, η πρώτη απογοήτευση που προκαλείς στη ζωή των...
Από την Κατερίνα Τσιόλα, Ψυχολόγο MSc
Δημιουργό του Heal in Books
«Είναι κορίτσι.
Στο άκουσμα της φράσης της αδερφής Κατρίν, οι γονείς σου, οι παραλήπτες, οι υπεύθυνοι επίσης, οι...
Εσωτερικός κριτής και αυτοεκτίμηση
Γράφει η Παναγιώτα Δ. Κυπραίου, Σωματική & Gestalt Ψυχοθεραπεύτρια (ECP)
Αν έχετε χαμηλή αυτοεκτίμηση, τότε σας λείπει η εμπιστοσύνη στον εαυτό σας. Αν και έχετε ταλέντα σε...
«Η κληρονομιά του τραύματος» της Galit Atlas
Από την Κατερίνα Τζωρτζακάκη, Ψυχολόγο – Συγγραφέα
Στη σημερινή εποχή μιλάμε πολύ για το ψυχικό τραύμα. Θέματα, όπως η σεξουαλική κακοποίηση, για παράδειγμα, συζητούνται πολύ πιο ανοιχτά...
Όλα όσα μου έμαθε η Ψυχοθεραπεία
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο - Οικογενειακή Σύμβουλο
Πολύ συχνά δέχομαι ερωτήσεις από φίλους και γνωστούς όσον αφορά το τι μου προσφέρει το επάγγελμα...
Το αιώνιο αίνιγμα των εραστών: “άβυσσος άβυσσον επικαλείται”
Από την Κατερίνα Τσιόλα, Ψυχολόγο MSc
Δημιουργό του Heal in Books
«Κάθε που συναντιόμαστε
Επιστρέφω
Στην Εδέμ
Στον πιο βαθύ
Αληθινό εαυτό μου
Και στο σπίτι μου»
Η ποιητική συλλογή της Ελένης Γκίγκα είναι...
«Η Ψυχοθεραπεία του Θεού» του Boris Cyrulnik
Από την Κατερίνα Τζωρτζακάκη, Ψυχολόγο – Συγγραφέα
Η ανάγκη για Θεό είναι πανανθρώπινη και συναντάται σε όλες τις περιόδους της Ιστορίας. Έχουμε περάσει πια στην...
Η συγχώρεση των άλλων και του εαυτού
Γράφει η Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης & Θεραπείας
«Ο ανόητος ούτε συγχωρεί ούτε ξεχνά.
Ο αφελής και συγχωρεί και ξεχνά.
Ο...
Αυτοφροντίδα – Σιγουρέψου αν την κάνεις σωστά
Από τη Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγο – Οικογενειακή Σύμβουλο
Κατά την διάρκεια της ζωή μας, μαθαίνουμε πως είναι σημαντικό να φροντίζουμε. Φροντίζουμε τα παιδιά μας, τους...
