Αν αυτή τη χρονιά θέλετε να βάλετε νέες δραστηριότητες στη ζωή σας και παράλληλα να ωφελήσετε την ψυχή και το σώμα σας, τότε αυτό το εργαστήριο είναι για σας!
Δοκιμάστε την ξεχωριστή εμπειρία που προσφέρει το γέλιο ευεξίας (βασίζεται στη γιόγκα γέλιου) και βάλτε το στη ζωή σας είτε ως συμμετέχοντες είτε ως εκπαιδευτές. Το συγκεκριμένο εργαστήριο έχει εκπαιδευτική φύση και είναι εισαγωγικό στην ολοήμερη εκπαίδευση στο γέλιο ευεξίας, πιστοποιημένο από το Laughter Wellness University της Αμερικής.
Σε ποιους απευθύνεται;
Σε επαγγελματίες της ψυχικής υγείας, σε εκπαιδευτικούς, γονείς, εμψυχωτές, καλλιτέχνες, δασκάλους Yoga, υποψήφιους συντονιστές laughter wellness και σε όλους όσοι θέλουν να βάλουν περισσότερη χαρά και παιχνίδι στη ζωή τους.
Τι είναι το γέλιο ευεξίας και ποια τα οφέλη του για το σώμα & την ψυχή;
- Το γέλιο ευεξίας συγκεντρώνει μια μεγάλη ποικιλία από ασφαλείς, ήπιες και ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΤΙΚΕΣ τεχνικές προσομοίωσης γέλιου σε συνδυασμό με τα οφέλη της διαφραγματικής αναπνοής
- Διεγείρει τον καθαρισμό του λεμφικού συστήματος
- Αυξάνει το ρυθμό αποβολής τοξινών
- Απελευθερώνει τη συναισθηματική ένταση
- Ενισχύει τη διαύγεια και τη φυσική άμυνα του οργανισμού
Τι προσφέρει το εργαστήριο;
Ο σκοπός του εργαστηρίου είναι οι συμμετέχοντες να βοηθηθούν στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του άγχους, του πόνου και των προκλήσεων της καθημερινής ζωής με διασκεδαστικό τρόπο. Ακολουθώντας ένα πρόγραμμα με απλές, αλλά ισχυρές τεχνικές γέλιου και αναπνοών προσφέρει εκπαίδευση για τη σταδιακή θεμελίωση μιας θετικής στάσης ζωής.
Τι χρειάζεται να φέρω;
– Χαλαρή και άνετη ενδυμασία
– Ένα μεγάλο χαμόγελο
Τι περιλαμβάνεται στην τιμή;
– Ηλεκτρονικό Εγχειρίδιο με τις ασκήσεις γέλιου και τις αναπνοές
– Βεβαίωση παρακολούθησης από τη Laughter Wellness Hellas και την επιχείρηση Ψ-Χ
Εκπαιδευτής: Ηλίας Κουμπούνης, Εκπαιδευτής Γέλιου Ευεξίας (www.laughterwellness.gr)
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ημερομηνία: Κυριακή 1 Μαρτίου 2015
Ώρα: 17:00-20:00 (ώρα προσέλευσης 16:30)
Χώρος: Έναστρον βιβλιοκαφέ (http://www.enastron.com.gr/el.html)
Διεύθυνση: Σόλωνος 101, Αθήνα
Κρατήσεις: Ελεάνα Πανδιά 6977 500 954
email: seminaria@psy-che.gr
Κόστος: 35€
Θα δοθούν βεβαιώσεις συμμετοχής
Οι θέσεις είναι περιορισμένες γι’ αυτό απαιτείται έγκαιρη κράτηση.
Για όποιον επιθυμεί σ’ επόμενη φάση θ’ ακολουθήσει ολοήμερο εκπαιδευτικό εργαστήριο στο γέλιο ευεξίας με πιστοποίηση από το Laughter Wellness University της Αμερικής.
Διοργάνωση www.psy-che.gr
