Κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, σ’ όλο τον κόσμο η μέρα είναι αφιερωμένη στην ενημέρωση γύρω από θέματα ψυχικής υγείας και στη στήριξη των σχετικών ενεργειών.
Αυτή η μέρα δίνει την ευκαιρία σε όλους όσοι εμπλέκονται στο χώρο της ψυχικής υγείας να μιλήσουν για τη δουλειά τους, τους προβληματισμούς τους και να προτείνουν λύσεις για την καλυτέρευση της ψυχικής υγείας των πολιτών όλου του πλανήτη.
Το θέμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας καλύπτει τις “Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας». Οι προσπάθειες για την υποστήριξη της ημέρας θα επικεντρωθούν βασικά στη ρεαλιστική ψυχολογική υποστήριξη από αυτούς τους ανθρώπους που θα βρεθούν να έχουν ρόλο επικουρικό, είτε πρόκειται για το προσωπικό υγείας, τους δασκάλους, τους πυροσβέστες, τους εργαζόμενους μιας Κοινότητας, ή τους αστυνομικούς.
Όταν θλιβερά και άσχημα πράγματα συμβαίνουν στις κοινωνίες μας, μπορούμε να δώσουμε ένα χέρι βοηθείας σε όσους επηρεάζονται άμεσα. Ίσως βρεθείτε σε ένα μέρος όπου έγινε ένα ατύχημα με αποτέλεσμα τον τραυματισμό ανθρώπων. Ίσως είστε εργαζόμενος της υγειονομικής περίθαλψης ή δάσκαλος κι έτυχε να έρθετε σε επαφή με κάποιον από τον εργασιακό χώρο σας, που μόλις έγινε μάρτυρας του βίαιου θανάτου ενός αγαπημένου του προσώπου. Ίσως, να σας έχουν καλέσει ως μέλος του προσωπικού σε μια καταστροφή ή ως εθελοντή για να βοηθήσετε άτομα τα οποία έφθασαν πρόσφατα στην κοινότητά σας και αναζητούν άσυλο. Μαθαίνοντας τις βασικές αρχές των πρώτων βοηθειών ψυχικής υγείας, θα μπορέσετε να παρέχετε στήριξη σε άτομα αναξιοπαθούντα, σε δυσχερή κατάσταση, και το σημαντικότερο, θα ξέρετε τι να μην πείτε.
Παρά την ονομασία τους, οι πρώτες βοήθειες ψυχικής υγείας καλύπτουν τόσο την ψυχολογική όσο και κοινωνική υποστήριξη. Ακριβώς, όπως η γενική ιατροφαρμακευτική περίθαλψη ποτέ δεν αποτελείται μόνο από παροχή πρώτων βοηθειών σωματικής υγείας, ομοίως κανένα σύστημα ψυχικής υγείας δε θα πρέπει να αποτελείται μόνο από παροχή πρώτων βοηθειών ψυχικής υγείας. Πράγματι, η επένδυση στην παροχή πρώτων βοηθειών ψυχικής υγείας, είναι μέρος μιας μακροπρόθεσμης προσπάθειας, προκειμένου να διασφαλιστεί ότι ο καθένας που ενδέχεται να διατρέχει άμεσο κίνδυνο λόγω κρίσης, θα είναι σε θέση να λαμβάνει τη βασική υποστήριξη, και ότι αυτοί που θα χρειαστούν περισσότερα από αυτά που θα τους προσφέρουν οι πρώτες βοήθειες ψυχικής υγείας, θα λάβουν πρόσθετη προηγμένη υποστήριξη από τις υπηρεσίες υγείας, ψυχικής υγείας και τις κοινωνικές υπηρεσίες.
Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στον παρακάτω σύνδεσμο:
http://www.who.int/mental_health/world-mental-health-day/2016/en/
